スポーツトレーニングの観点と長年タイ古式マッサージセラピストとして活動していた経験の両方から編み出した「深層筋を伸ばすことで美しい姿勢を作る」オリジナルの体幹軸調整ストレッチ。

筋肉や関節の柔軟性、骨、内臓の位置を本来の位置に戻すことで、身体の芯の部分「体幹軸」が整えられ、根本的に調整されていきます。

そして根本から美しい姿勢になることで「凝りや痛みが再発しない、疲れづらい身体」になります。

セルフでのストレッチや一般的なお店では、深層筋ではなく表層筋を伸ばすだけストレッチになってしまい、根本的な解決にならないため、凝りやゆがみが繰り返し起きることが多いのです。